Onko kurja olo? Oletko masentunut tai ahdistunut? Koetko epämiellyttäviä oireita, missä keho ei tunnu omalta, tai pelkäätkö omia ajatuksiasi tai oireitasi? Jos käyt läpi jotain edellä mainituista olotiloista, niin on täysin ymmärrettävää, että koetat epätoivoisesti päästä eroon oireista, ajatuksista, kokemuksista ja peloista. Ikävä kyllä minun on kerrottava jotain mikä on yksi psyykkisten ongelmien paradokseista: Sinun […]